Descubra como manter suas garrafas de água limpas e livres de bactérias para garantir sua saúde e bem-estar
Manter a higiene das garrafas de água que usamos diariamente na igreja, no trabalho, na faculdade ou na academia é essencial para garantir a nossa saúde e bem-estar. Mesmo que pareçam limpas, essas garrafas podem acumular sujeira e bactérias ao longo do tempo, o que pode representar um risco à nossa saúde.
Para manter a garrafa limpa e segura para uso, é recomendável lavá-la diariamente com água e detergente, mesmo que seja utilizada apenas para água. Isso ajuda a prevenir o acúmulo de sujeira e bactérias.
Além da limpeza diária, é importante realizar uma higienização mais profunda pelo menos uma vez por semana. Nesse caso, deixe a garrafa de molho em uma solução antisséptica, como água sanitária, bicarbonato de sódio ou vinagre, por 15 a 20 minutos.
Para garrafas com muitas partes de borracha e canudos, é necessário ter um cuidado extra durante a limpeza. Por isso, é preferível optar por garrafas de vidro e de design mais simples, que são mais fáceis de higienizar e menos propensas a acumular sujeira.
As garrafas de plástico descartáveis devem ser usadas no máximo uma ou duas vezes. Se houver pequenas fissuras no plástico por dentro, isso pode facilitar a proliferação de bactérias. O mesmo cuidado se aplica às garrafas com partes plásticas na tampa.
